반응형 공부몰입 #업무집중 #환경셋팅 #집중력높이는법 #공부잘하는법 #업무효율 #몰입환경 #디지털디톡스 #방해금지모드 #책상정리 #백색소음 #노이즈캔슬링 #집중력향상 #생산성향상 #자기관리 #갓생 #스마트워크 #집중력강화1 공부·업무 몰입력을 높이는 환경 셋팅법 공부·업무 몰입력을 높이는 환경 셋팅법"어? 벌써 시간이 이렇게?" 한 번 앉으면 쭉! 공부·업무 몰입력 '확' 높여주는 나만의 환경 셋팅 비법 (feat. 사람이 쓰는 글)어떠세요? 혹시 지금도 책상에 앉아있는데 왠지 모르게 딴짓만 하고 있지는 않으신가요? "음... 집중해야 하는데..." 하면서 스마트폰을 들여다보거나, 괜히 펜을 만지작거리거나, 아니면 냉장고 문을 열었다 닫았다...정말이지, 이런 경험 수도 없이 많으실 겁니다. 공부나 업무를 할 때 '몰입'이라는 게 말처럼 쉽지 않죠. 자리에 앉는 것까지는 성공했는데, 정작 앉아서 뭘 해야 할지 모르겠고, 주변은 왜 이렇게 산만한지. 결국 시간만 흘려보내고 "아, 오늘도 망했네..." 하고 한숨만 쉬게 되고요.근데요, 이 모든 게 당신의 의지력 문.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음
